В домах-интернатах Ярославской области занимаются армреслингом

Популяризация здорового образа жизни и активное долголетие — главные акценты национального проекта «Демография». А если говорить о федеральном проекте «Старшее поколение», то  это еще и факторы, влияющие на продолжительность и качество жизни граждан.

Частью здорового образа жизни является занятие спортом. Среди граждан старшего поколения, заботящихся о своем здоровье и долголетии, популярна больше всего, конечно, скандинавская ходьба, но и другие виды спорта находят своих последователей. Например, армреслинг. Это вид борьбы на руках между двумя участниками. Во время матча одноимённые руки соревнующихся ставятся на твёрдую, ровную поверхность (как правило, стол), и ладони сцепляются в замок. Задачей соревнующегося рукоборца является прижатие руки противника к поверхности.

 Армрестлинг является древнейшим видом спорта, который был возрождён в 1960-е годы в США. В 1990-х годах этот спорт получил распространение и в России.

  Занятия армрестлингом не только  влияют на силу и быстроту реакции человека, но и закаляют характер. Во многих домах-интернатах области функционируют секции армреслинга, причем занимающиеся данным видом спорта пожилые люди не только занимаются «для души», но и принимают участие в региональных спортивных мероприятиях:

— Улитин Николай Анатольевич: «Армреслинг многие считают спортом не для пожилых. Поспорю! Если заниматься постоянно и систематически, то будешь чувствовать себя моложе лет на 20». 

— Кропин Владимир Леонидович: «Всегда занимался силовыми видами спорта и выйдя на пенсию, продолжаю тренировки. Очень здорово, что в интернате созданы все условия для этого».

Источник: Департамент труда и социальной защиты населения Ярославской области

Источник: Первый Ярославский